6 z 24
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Jednym z prostych sposobów na szybkie zrobienie kupy poranku...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/11/29/65b160f90d57b_o_large.jpg)
fot. Aniko Hobel/Getty Images
Co zrobić, aby wywołać kał? Poznaj 10 sposobów na szybkie zrobienie kupy. Dzięki nim ułatwisz sobie wypróżnianie i poczujesz się lepiej
Ocet jabłkowy
Jednym z prostych sposobów na szybkie zrobienie kupy poranku jest wypicie łyka octu jabłkowego. Uważa się, że ocet jabłkowy zwiększa wydzielanie kwasu żołądkowego i pepsyny – enzymu, który rozkłada białko. Udowodniono również, że zabija szkodliwe bakterie.
Ocet jabłkowy może wspomagać utratę wagi, zdrowie serca i zdrowie skóry. Może również pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi.