Biegi

Natalia Kaczmarek jaka jest prywatnie? Niedawno ustanowiła najlepszy wynik w biegu na 500 metrów w historii polskiej lekkoatletyki. Została także wicemistrzynią...

Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...

Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....

Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....

Tylko do dzisiaj (30 czerwca) można skorzystać z najniższych stawek przy zapisach na 12. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju. Impreza odbędzie się w dniach od...

Biegacze w szybkim tempie nadrabiają stracony w pandemii czas. W całej Polsce zaroiło się od propozycji dla biegaczy, dosłownie bieg goni bieg. Dlatego...

Biegacie? Biegają Wasi znajomi? Kochacie biegać? A może przeciwnie: zastanawiacie się, po jaką cholerę ci ludzie się męczą, patrzycie na nich z kpiącym...

Biegacie? Biegają Wasi znajomi? Kochacie biegać? A może przeciwnie: zastanawiacie się, po jaką cholerę ci ludzie się męczą, patrzycie na nich z kpiącym...

Runmageddon 2020. Pod Krakowem odbyło się wydarzenie, na które fani biegów ekstremalnych czekali od kilkunastu miesięcy. To Runmageddon, czyli bieg z...

Runmageddon Kraków 2020. Przednia zabawa w Paczółtowicach! Pogoda dopisała, a na trasach przygotowanych przez organizatorów Runmageddonu pojawiło się mnóstwo...

Rok 2019 był obfity w Małopolsce w imprezy biegowe. Maratony, morderczy Runmageddon, czy damski sprint w szpilkach. Wybraliśmy 50 najlepszych zdjęć z tych...

- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...

Ponad 1000 osób wzięło udział w Biegu Spartan. Trasę, która liczyła 13 km wyznaczono na stokach Jaworzyny Krynickiej. Zawodnicy musieli walczyć z upałem i...

Ponad 9000 osób zarejestrowało się do biegów, które odbędą się w Krynicy. Festiwal Biegowy w piątek rozpoczął punktualnie o godz. 12 biegiem Małopolski.

Drogi wojewódzkie w Małopolsce są coraz lepsze. Po głównych trasach jeździ się bardziej bezpiecznie i komfortowo, chociaż ciągle są miejsca, w których kierowcy...

Hieronim Tomczak z Oświęcimia, 11 kwietnia skończył 100 lat. Utrzymuje doskonałą formę dzięki aktywności i ruchowi. Chodzi pływać na basen, codziennie rano...

Funkcjonariusze Placówki Straży Granicznej w Zakopanem zakończyli kontrolę legalności zatrudnienia w jednym z przedsiębiorstw z powiatu chrzanowskiego,...

Główny Inspektor Sanitarny podał do publicznej wiadomości, ostrzeżenia dotyczące żywności i produktów wycofanych ze sklepów. Artykuły mogą być niebezpieczne dla...

"Sanatorium miłości" z każdym odcinkiem wzbudza ogromne emocje. Uczestnicy randkowego show dla seniorów nie mają czasu na nudę. W 7. odcinku wiele się...

Dwudniowy Festiwal Zawodów w EXPO Kraków. W środę i czwartek, 24 i 25 kwietnia 2024 uczniowie kończący szkoły podstawowe mają dzięki temu wydarzeniu...

Teraz jest właściwy czas: podpowiadamy, które prace dobrze jest wykonać na przedwiośniu. Nasz ogród będzie nam za to wdzięczny!

Ziemniaki to jedne z najpopularniejszych warzyw. Jesień kojarzy się wykopkami i pieczonymi ziemniakami. Czasy się zmieniają, a ziemniak pozostaje królem w...